Preguntas y respuestas Merkaba

1. Cuantas veces se puede realizar y si debo estar sentada

Lo que sugiero es hacer las 17 respiraciones una vez por día durante unos dos meses.
Estas respiraciones sirven para transformarte de una respiradora inconsciente a una respiradora consciente.
Las primeras 6 respiraciones siempre hacer diariamente para tener tus campos EM en orden y limpios siempre. Así vas a acostumbrarte a respirar y reiniciar los dos flujos de prana, porque si no fluyen, no tienes la energía (prana) necesaria. Al final debes ser una respiradora de prana consciente.
Entonces después de dos meses puedes contactarte conscientemente (con intención y atención) con ellos. Saber o sentirlos es importante.
El consejo es hacer las respiraciones con tu espalda vertical: sentada, de pie, caminando lentamente.

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